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艺术人生之理

为寻知音,奔波一生,自“谈”自乐,静候佳宾!!

 
 
 

日志

 
 

气决定您的寿命  

2015-01-05 17:29:09|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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             如果让你小病一星期,

  你会发现金钱不重要,

  家人和身体最重要;


如果让你大病一个月,

 你会发现金钱特重要,

 身体和家人特特特重要;


如果让你大病半年,

  估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利

  去换回你认为重要的东西。


遗憾的是,

  这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。

  包括你我!

  所以,当看到这段话的时候,

  我更加坚定地知道

  在生命中哪些人和事才是最重要的......


健康

  重在观念:

  美国人:

  用100块钱养生,

  50块钱买保险,

  10块钱看病,

  1块钱抢救。

  中国人:

  用1块钱养生,

  10块钱吃药,

  50块看病,

  100块钱抢救。

  大多数中国人,在生命的最后1-2年,花光一生的积蓄,吃遍所有含大量副作用的西药。再多开几次刀,然后~~离去...


疾病如何应对?

答案:

重在预防!

气与寿命


1、经常自己找气生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20-50岁;

  2、经常受别人气的人,叫佣人,一般活50-60岁;

  3、经常自我生气,也常气别人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70岁;

  4、经常让别人生气,自己却不太生气的人,叫伟人,如毛泽东,一般活80岁左右;

  5、不论别人怎么气你也能淡然处之,叫高人,如朱德、邓小平,一般活90岁左右;

  6、从不气别人,自己也不生气,叫真人,如孙思邈、张学良,一般能活百岁或以上!


结论:百病皆生于气!


消气法(分九个层次,逐级提升):

  1.倾诉;2.回避
;3.运动;4.娱乐;5.想得开;6.自己想适合自已的方法;7.换位思考;8.放得下;9.提高境界!

  请用你可爱的小手按下复制,发到朋友圈里。

  改变观念!

  改变不好的生活习惯!

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